สุขภาพ
รวมบทความสุขภาพ การดูแลสุขภาพ วิธีลดน้ำหนัก ลดความอ้วน พร้อมเคล็ดลับสุขภาพดี ๆ รู้ทันโรค รู้เรื่องยา วิธีออกกำลังกาย อาหารเพื่อสุขภาพ สมุนไพรไทย
-
6 ยาเคลือบกระเพาะดี ๆ บรรเทาโรคกรดไหลย้อน ยี่ห้อไหนดี?
ใครที่ทรมานกับอาการแสบร้อนท้อง อาหารไม่ย่อย แน่นท้องหลังกินข้าว เป็นไปได้ว่าคุณกำลังเผชิญปัญหา ̶…
-
5 ยาลดกรดไหลย้อน ยี่ห้อไหนดี ลดแสบร้อน จุกเสียด
ใครที่กำลังทรมานกับอาการแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว อาหารไม่ย่อย และจุกเสียดแน่นท้อง อ่านทางนี้เลยค่ะ! …
-
20 เมนูอาหารคลีนจากอกไก่ หุ่นเป๊ะ กินได้ทุกมื้อ!
อกไก่ขึ้นชื่อเรื่องโปรตีนสูง ไขมันต่ำ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่บ…
-
10 น้ำมันปลา อาหารเสริมสมอง ลดไขมัน ยี่ห้อไหนดี?
ยุคนี้สมองต้องไว ใจต้องแข็งแรง แถมยังต้องดูแลสุขภาพ หลายคนคงหันไปหาตัวช่วยอย่าง “น้ำมันปลาR…
-
8 คอลลาเจนบำรุงข้อเข่าและกระดูก ยี่ห้อไหนดี?
เคยไหม? เดินขึ้นบันไดเข่าก็ก๊อบแก๊บ นั่งเก้าอี้นาน ๆ ลุกทีนึงร้องเสียงหลง! ปัญหาข้อเข่า กระดูกเสื่อม…
-
EXP-BBF-MFG ย่อมาจากอะไร? ที่ต้องรู้เพื่อความปลอดภัย
เคยสงสัยไหมว่าตัวย่อ EXP, BBF และ MFG ที่พบบนฉลากสินค้าหมายถึงอะไร? ตัวอักษรเหล่านี้ล้วนมีความหมายสำ…
-
เจาะหู ห้ามกินอะไร? 5 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหลังเจาะหูใหม่ ๆ
เจาะหูเป็นแฟชั่นที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน แต่รู้หรือไม่ว่าหลังเจาะหูแล้ว ยังมีอาหารบางชนิด…
-
แนะนำ 8 ยาอมแก้เจ็บคอ วิธีเลือกและใช้ให้ได้ผลดีที่สุด
ยาอมแก้เจ็บคอเป็นวิธีที่นิยมใช้ในการบรรเทาอาการเจ็บคอและระคายเคืองในลำคอ แต่ยาอมแต่ละชนิดก็มีสรรพคุณ…
-
หมดแพชชั่น (Passionless) วิธีรับมือและจุดไฟในตัวคุณอีกครั้ง
หมดแพชชั่นเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าคุณจะทำงานอยู่สายไหนหรือมีชีวิตแบบไหนก็ตาม แต่สิ่งสำค…