สุขภาพ
รวมบทความสุขภาพ การดูแลสุขภาพ วิธีลดน้ำหนัก ลดความอ้วน พร้อมเคล็ดลับสุขภาพดี ๆ รู้ทันโรค รู้เรื่องยา วิธีออกกำลังกาย อาหารเพื่อสุขภาพ สมุนไพรไทย
-
โยเกิร์ต ทํามาจากอะไร มีสรรพคุณอะไรบ้าง ?
โยเกิร์ต เป็นผลิตภัณฑ์จากนมชนิดหนึ่ง ซึ่งเกิดจากการหมักด้วยจุลินทรีย์ แล้วทำให้มีรสชาติเปรี้ยว มีประ…
-
10 อาหารบำรุงสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์
สมองเป็นอวัยวะสำคัญอวัยวะหนึ่ง ที่เราต้องใช้ไม่ว่าจะเป็นการคิด วิเคราะห์ หรือจดจำรายละเอียดต่าง ๆ ใน…
-
สายด่วนสุขภาพจิต สายด่วนคลายทุกข์ รับฟังทุกเรื่อง
สายด่วนสุขภาพจิต เวลาที่รู้สึกไม่สบายใจ หรือเครียดจากปัญหาต่าง ๆ ในชีวิตแต่ไม่มีคนที่คอยให้คำปรึกษา …
-
เมาค้าง วิธีแก้แฮงค์ วิธีแก้เมาค้าง สายปาร์ตี้ต้องรู้ !
เมาค้าง หรือ แฮงค์ (Hangover) จะทีอาการปวดหัว หนักหัว คลื่นไส้ เกิดขึ้นจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล…
-
PM 2.5 คืออะไร อันตรายกับชีวิตคนเรายังไง ?
PM 2.5 คืออะไร มลพิษทางอากาศในกรุงเทพฯ เริ่มอันตรายต่อสุขภาพมากขึ้นเกิดจากฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กมาก …
-
มารู้จัก โรคไบโพลาร์ หรือ โรคอารมณ์สองขั้ว
โรคไบโพลาร์ (Bipolar disorder) เป็นโรคที่ทำให้เกิดความผิดปกติทางอารมณ์ มีอารมณ์สองขั้วที่เปลี่ยนแปลง…
-
5 เครื่องดื่มที่ควรดื่ม ช่วงลดน้ำหนัก
เครื่องดื่มก็มีส่วนสำคัญที่จะชี้ว่าคุณจะลดน้ำหนักสำเร็จหรือไม่ เพราะเครื่องดื่มบางชนิดมีแคลอรี่สูงเท…
